Category

Liikunta&Urheilu

Category

Olin viime viikolla Soturin Tie podcastissa Antti Nurmi vieraana. 💪🏼💯 Juteltiin kamppailulajeista ja mun kokemuksista maailmalta! Ota kuunteluun https://www.supla.fi/audio/3506315 🥋🎧

— Soturin Tie Podcast. Tomi Jaakkola, 400 ottelun taistelija. Judossa, lukkopainissa, brasilialaisessa jujutsussa ja vapaaottelussa kilpaillut Tomi, aloitti kamppailutreenit 30 vuotta sitten. Valmennus- ja treenioppia on haettu saleilta ympäri maailmaa. Treeni on maistunut aina, mutta ruokailu on saattanut toisinaan laittaa miehen miettimään. Miten harjoittelu maailmalla eroaa totutusta? Mitkä ovat Tomin ajatukset kamppailulajien muutoksesta? Millainen on henkisen valmentautumisen merkitys? Mitä tapahtui, kun judokan piti tehdä konepistooliheitto? Uskaltaudu tatamille ja ota hyvä kuunteluasento.

Sit mennään taas – tällä viikolla aiheina hyvinvointi, junioritoiminta ja kevyt treeniviikko. Play On! Yhteistyökumppanit Barona: https://barona.fi/ Warrior Coffee: https://fi.warriorcoffee.com/ Ahjo Training Center: https://ahjotrainingcenter.fi/…