Ironman
Me aiomme tyttäreni Sumin kanssa tehdä jotain sellaista mitä kukaan suomalainen ei ole vielä tehnyt. Me aiomme suorittaa yhdessä Ironman triathlonin. Täysimatk ...
Stop Kiusaamiselle!
Stop kiusaamiselle! Halusin jakaa omia ajatuksiani Vantaan koulukiusaamiseen ja ylipäätänsä nuorten kiusaamiseen liittyen. Ensinnäkin on surullista jälleen luk ...
Miten aloittaa livetreenit?
Olen pikkasen ylpeä taas Ahjon tiimistä. Me saatiin karanteeniajaksi aivan huikeat ja todella monipuoliset treenit pyörimään harjoittelijoille. Viikossa on pyör ...
Loukkaantumiset
Onko loukkaantumiset meinannut kaataa sun unelman? Tänään Ahjon webinaarissa keskusteltiin nuoren kamppailijan Olli Kohon kanssa loukkaantumisista urheilussa. ...
Erilainen taistelu
Olen käynyt useita todella kovia taisteluja eri lajeissa tatamilla, häkissä ja kehässä. Mutta kyllä ne kovimmat taistelut käydään lajissa nimeltä elämä. Kotilie ...
Poikkeustila nuorilla -webinaari
Keskiviikkona 22.4. klo 16:30 jaan ilmaisessa webinaarissa vinkkejä nuorille poikkeustilassa selviämiseen. Tervetuloa mukaan!Poikkeusoloissa on monenlaisia haas ...
Yrittäjän elämää – salin ovet kiinni.
Tänään päätimme sulkea salin ovet. Ahjo Training Center ja TFW Kerava ovat nyt toistaiseksi kiinni. Tilanteet ovat muuttuneet todella nopeasti. Taloudellisesti ...