Yrittäjän elämää – salin ovet kiinni.
Tänään päätimme sulkea salin ovet. Ahjo Training Center ja TFW Kerava ovat nyt toistaiseksi kiinni. Tilanteet ovat muuttuneet todella nopeasti. Taloudellisesti ...
Onko sun taktiikka kunnossa?
Minkälaisia taktiikoita käytät siihen, että pääset haluamaasi tavoitteeseen tai lopputulokseen? Pystytkö vaihtamaan taktiikkaa kesken toiminnan ja mitä teet jos ...
Itsepuolustuskurssi nuorten kanssa työskenteleville
Vedin nuorten kanssa työtä tekeville kaksiosaisen itsepuolustuskurssin. Eka kerta treenattiin salilla ja toinen setti vedettiin heidän omissa tiloissaan. 💪🏼🔥 ...
Soturin Tie -podcast: 400 ottelun taistelija
Olin viime viikolla Soturin Tie podcastissa Antti Nurmi vieraana. 💪🏼💯 Juteltiin kamppailulajeista ja mun kokemuksista maailmalta! Ota kuunteluun https://www.su ...
Cryo – Huippukylmähoito
Miltä tuntuu olo -120 °C pakkasessa? ❄️ Matka kohti vapaaottelun MM-kisoja Bahrainiin jatkuu yhteistyössä Cryotech Nordic Ltd.n kanssa. Pääsin jälleen pala ...
Olympiajudoka Travis Stevensin 3 vinkkiä menestykseen
Yhdysvaltalainen judoka ja brassijutsuka Travis Stevens oli jakamassa jälleen oppejansa Suomessa. Tällä kertaa Helsinki Judo Campilla. Kaksi vuotta sitten Stev ...
Road to Rome – VLOG Osa 3.
Mikä on yksi parhaista tavoista lisätä energiaa ja nopeuttaa palautumista? Sparritreeniä ja vieraita Japanista. 🙌🇯🇵 Yhteistyökumppanit Barona: https://baron ...